刮痧是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一，而背部刮痧則是以中醫(yī)十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈為依據(jù)，遵循“急則治其標(biāo)”的原則，運(yùn)用一些手法強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，用特制的牛角、玉石等刮痧器具在皮膚相關(guān)部位刮拭，使局部皮膚發(fā)紅充血，出現(xiàn)紅色粟粒狀或暗紅色出血點(diǎn)等“出痧”變化，從而起到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、調(diào)理身體的效用。

經(jīng)常刮痧，可以起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。背部刮痧也因?yàn)楹?jiǎn)單、方便、廉價(jià)、有效等特點(diǎn)，成為了家庭保健方面常用的項(xiàng)目。