番茄雞蛋湯的三種經典做法
番茄雞蛋湯是一道家常湯品,以其簡單易做、營養豐富而深受歡迎。以下為三種不同的番茄雞蛋湯做法,分別適合不同的口味和需求。
做法一:經典番茄雞蛋湯
所需材料
- 番茄:1個
- 雞蛋:2個
- 香蔥:2根
- 姜:適量
- 香油:適量
- 水淀粉:適量
制作步驟
- 將番茄洗凈切粒,香蔥切末,姜切絲備用。
- 準備一大碗水,加入姜絲并燒開,加入一勺鹽調味。
- 水燒開后,加入切成粒的番茄,煮約2分鐘。
- 加入適量水淀粉,攪拌均勻。
- 待湯再次燒開后,倒入打散的雞蛋液,輕輕攪拌形成蛋花。
- 出鍋后撒上香蔥末,淋上香油即可享用。
做法二:濃郁番茄雞蛋湯
所需材料
- 雞蛋:1個
- 番茄:1個
- 食鹽:半茶匙
- 香蔥:1根
- 香油:3毫升
- 水淀粉:15毫升
- 香菜:1根
- 植物油:少許
制作步驟
- 將香菜和香蔥洗凈去根,番茄去皮、對半切開去蒂后切成塊。雞蛋打散成蛋液備用。
- 鍋中倒入少許植物油,大火加熱至七成熱時,放入番茄煸炒,直至出紅湯。
- 加入開水,用大火煮約2分鐘,直到湯色變紅。
- 調入鹽攪勻,沿著順時針或逆時針方向淋入水淀粉勾芡。
- 倒入蛋液,待蛋液成型后,出鍋前淋入香油。
- 盛入碗中后撒上蔥花和香菜(可選)。
做法三:簡易番茄雞蛋湯
所需材料
制作步驟
- 將番茄削皮,切成小丁。
- 將雞蛋打入碗中,攪拌成蛋液。
- 鍋中倒入適量油,大火加熱后放入番茄煸炒至出紅湯。
- 加入開水,用大火煮至湯色變紅。
- 將蛋液以螺旋狀倒入鍋中,不攪動,待蛋液成蛋花狀后再輕輕攪勻。
- 最后加入適量鹽調味,盛出后可撒上香菜或蔥花點綴。
結論
番茄雞蛋湯是一道簡單又美味的家常湯品,無論是經典做法、濃郁口感還是簡易版本,都能滿足不同的烹飪需求和口味偏好。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。