什么是低血壓？

低血壓是指血壓水平低于正常范圍的一種狀態，通常定義為收縮壓低于90 mmHg或舒張壓低于60 mmHg。盡管低血壓在某些情況下可能不會引起健康問題，但在嚴重或長期的情況下，可能會對身體健康產生顯著影響。

低血壓的癥狀分類

低血壓的癥狀可以根據嚴重程度分為輕微癥狀和嚴重癥狀。以下是具體分類：

輕微癥狀

• 頭暈
• 頭痛
• 食欲不振
• 疲勞
• 臉色蒼白
• 消化不良
• 暈車或暈船

嚴重癥狀

• 直立性眩暈
• 四肢冰冷
• 心悸
• 呼吸困難
• 共濟失調
• 發音含糊
• 昏厥
• 長期臥床

低血壓癥狀的成因

低血壓的癥狀主要是由于血壓下降導致血液循環減緩，遠端毛細血管缺血，進而影響組織細胞的氧氣和營養供應，以及二氧化碳和代謝廢物的排泄。這種情況尤其會影響大腦和心臟的血液供應。

低血壓對健康的長期影響

• 視力和聽力下降
• 誘發或加重老年性癡呆
• 增加頭暈、昏厥、跌倒和骨折的發生率
• 顯著降低生活質量

如何應對低血壓？

如果出現上述癥狀，應及時就醫，尋求專業醫生的診斷和治療。此外，保持健康的生活方式，如適當的運動、均衡飲食和充足的水分攝入，也有助于緩解低血壓癥狀。

結論

低血壓可能對健康產生多方面的影響，尤其是在癥狀嚴重或長期存在的情況下，及時就醫和積極治療是保障健康的關鍵。

參考來源

• 世界衛生組織 (WHO)
• 梅奧診所 (Mayo Clinic)
• Healthline