如何正確測(cè)量胎心率：方法與注意事項(xiàng)

胎心率是評(píng)估胎兒健康狀況的重要指標(biāo)之一。由于胎心音難以通過(guò)人耳直接聽(tīng)到，通常需要借助聽(tīng)診器或多普勒胎心聽(tīng)診儀進(jìn)行測(cè)量。以下內(nèi)容將詳細(xì)介紹測(cè)量胎心率的方法、胎心位置的變化規(guī)律以及相關(guān)注意事項(xiàng)。

什么是胎心率？

胎心率是指胎兒心跳的頻率，正常范圍為每分鐘120—160次。胎心音聽(tīng)起來(lái)像鐘表“滴答”的聲音，速度較快。通過(guò)監(jiān)測(cè)胎心率，可以了解胎兒的健康狀態(tài)。

測(cè)量胎心率的方法

1. 孕婦取仰臥位，頭部稍墊高，露出腹部，雙腿伸直。
2. 檢查者站在孕婦右側(cè)，將聽(tīng)診器放在孕婦臍下正中稍偏左或右的位置。
3. 緩慢移動(dòng)聽(tīng)診器，仔細(xì)聆聽(tīng)胎心音，通常為每分鐘120—160次的“滴答”聲。
4. 建議在孕18—20周后，每天聽(tīng)取胎心2到3次，直至分娩。

胎心位置的變化規(guī)律

胎心位置會(huì)隨著胎兒的發(fā)育和體位的變化而改變。以下是不同孕期胎心位置的參考：

• 孕5個(gè)月前：胎心位置通常位于臍下，腹中線兩側(cè)。
• 孕6—8個(gè)月：胎心位置隨著胎兒長(zhǎng)大逐漸上移。胎動(dòng)頻繁的一側(cè)通常是胎兒手腳活動(dòng)較多的一側(cè)，胎心則位于相反方向。例如，右側(cè)胎動(dòng)頻繁時(shí)，胎心一般在左側(cè)。
• 妊娠晚期：胎位基本固定，胎心位置與胎位密切相關(guān)。頭位時(shí)，胎心位于臍下；臀位時(shí)，胎心位于臍上。

注意事項(xiàng)

• 觀察醫(yī)生聽(tīng)胎心的位置，回家后可自行重復(fù)聽(tīng)取，以確認(rèn)胎心位置。
• 胎兒在腹中隨時(shí)可能移動(dòng)，胎心位置也會(huì)隨之變化。如果原先位置聽(tīng)不到胎心，但仍能感到胎動(dòng)，說(shuō)明胎兒體位發(fā)生了變化。
• 如果胎動(dòng)不明顯且聽(tīng)不到胎心，應(yīng)立即就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查。
• 臀位可能引發(fā)胎膜早破等并發(fā)癥，需加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。醫(yī)生通常會(huì)告知胎位異常情況，并提出監(jiān)護(hù)建議。

總結(jié)

胎心率是反映胎兒健康的重要指標(biāo)，正確測(cè)量和監(jiān)測(cè)胎心音可以幫助及早發(fā)現(xiàn)異常情況，確保孕期安全。

參考來(lái)源

• March of Dimes
• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG)