孕媽媽要想避免在生產(chǎn)時發(fā)生危險，平時在孕期一定要多加注意，如果懷孕期間忽視身體的某些不適，可能就會大大生產(chǎn)時的風(fēng)險，那么，怎樣才能避免在生產(chǎn)時出現(xiàn)高風(fēng)險呢？

1、在最合適的年紀(jì)懷孕生子

女性在35歲以后，身體各機(jī)能明顯下降，這一點(diǎn)有些二胎媽媽最有發(fā)言權(quán)，明明懷頭胎的時候身體很好，可是二胎時身體怎么會出現(xiàn)各種不適呢？這都跟年齡脫不開關(guān)系，年齡越大，生產(chǎn)時面臨的風(fēng)險就越大，因此女性盡量選擇在最合適的年齡懷孕生子。

2、定期體檢：懷孕后一定要按時體檢，各項檢查都不可錯過。孕檢不光要檢查胎兒的發(fā)育狀況，包括孕婦的身體情況都是檢查的范圍，一旦出現(xiàn)任何異常，醫(yī)生都可以及時給治療處理，避免病情被延誤從而加大生產(chǎn)時的風(fēng)險。

3、控制體重：懷孕時切不可為了增加營養(yǎng)而胡吃海喝，導(dǎo)致體重增加過快或者體重超標(biāo)。體重超標(biāo)會增加妊娠高血壓、糖尿病等并發(fā)癥的概率，從而使分娩變得異常危險。