女性如果出現死胎，就需要及時的進行清宮，因為死胎在子宮中的時間過長，就可能會導致女性子宮出現嚴重的感染現象。在死胎后，還需要對飲食多做調整，因為飲食的調整是可以很好的幫助身體恢復。

1、患者在平時可以多吃一些瘦肉，因為瘦肉中含有豐富的蛋白質。這種食物不僅給身體補充營養，同時也有利于身體恢復，因此瘦肉是不錯的選擇，同時也可以多吃牛奶，雞蛋，魚，豆漿等營養食物。

2、香菇對身體也是有很大的好處。它可以促進食欲，也有利于腸道吸收，所以患者在平時可以多吃一些。同時患者也可以多吃山楂，石榴等開胃食物。

3、西紅柿中含有豐富維生素，對身體恢復有很大的作用，所以患者在平時可以多吃一些。除了西紅柿，也可以多吃蘋果，胡蘿卜，橙子，葡萄，柚子等。這些都含有豐富的維生素。

4、死胎雖然是比較常見的疾病，但是在發生之后，需要對身體恢復特別注意，所以在平時要多注意對實務的調整，這樣才有利于身體恢復，因此，患者要多注意這一點。

死胎發生不僅會給孕婦的身體造成影響，同時也會對孕婦的心靈造成傷害，所以在妊娠期間，女性一定要多注意預防死胎的現象發生，減少對身體的傷害。