外陰前庭炎的預防需要從日常生活中方方面面的小事做起，具體有以下幾點：

1、避免在月經期發生性交，性生活時要特別關注會陰部的清潔衛生。

2、每日清洗外陰1到2次，保持其清潔，不穿尼龍內褲，選擇棉質內褲，在患有外陰炎時及時治療。

3、少吃辛辣食物。

4、積極治療各種生殖道慢性炎癥，如宮頸炎、陰道炎等。

5、避免使用刺激性化學藥品清洗外陰，如肥皂。

6、盡量避免剖腹產，順產對媽媽寶寶雙方都好。