出現膀胱炎多是因為一些細菌進入到膀胱內導致的感染，所以在平時我們要多進行預防，采取一些有效的措施，具體的預防措施有哪些呢？

1、在平時生活中要多喝水，保持有足夠的水量，就能夠使身體各方面得到有效緩解，而且喝水能夠促進排尿，防止膀胱內由細菌存在。

2、在平時要養成及時排尿的好習慣，不能憋尿，這樣就不會給膀胱造成感染。沒有尿液存在細菌就不會滋生，也就不會出現膀胱炎癥。

3、要注意個人衛生，還要勤換洗內褲，尤其是女性在結小便之后要用干凈的衛生紙，對排尿口進行由前向后擦拭，這樣是防止發生尿路感染的現象，同時也避免出現膀胱炎癥。

4、男女雙方在進行性生活時一定要將局部清理干凈，而且在性生活之后，還要將膀胱中存在的尿液及時的排干凈，這也是防止出現膀胱炎的一種方法。

膀胱炎出現時要及時的進行治療，而且在治療的過程中，要避免出現中途斷藥或者是中斷治療，這樣是不利于疾病的恢復。所以患者們一定要注意。