肥胖與氣虛的關聯及氣虛成因

很多人自認為肥胖，且嘗試多種減肥方法均未成功，其主要原因往往是不了解自身肥胖的根源。中醫有“氣虛者胖”的說法，或許肥胖正是氣虛所致。那么，導致氣虛的原因有哪些呢？

• 遺傳因素：部分患者氣虛源于父母。若父母一方或雙方為氣虛體質，或者母親孕期妊娠反應劇烈、頻繁嘔吐，可能引發胎兒營養不良與早產。寶寶出生后，若喂養不當等，這些因素都會使人成為氣虛體質。
• 疾病與勞累：經常勞累過度、曾患大病或疾病久治不愈的人，容易出現氣虛現象。
• 生活習慣：良好的睡眠質量能讓人充分休息、緩解疲勞。若睡眠質量差、睡眠過少或過多，且缺乏運動，人就會缺少陽氣，出現體弱無力、氣虛的狀況。
• 情緒因素：經常生氣會引起氣虛。長時間悶悶不樂、郁郁寡歡的情緒會影響臟腑功能，臟腑功能減弱，藏不住精氣，人就會氣虛。
• 藥物影響：無論是青年人還是中老年人，常年吃藥也會導致氣虛。

綜上所述，肥胖可能與氣虛相關，而氣虛的成因是多方面的，包括遺傳、疾病、生活習慣、情緒和藥物等因素。

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