干咳除藥物治療外,飲食調理也很重要。有些食物可緩解咳嗽,有些則會加重癥狀,日常需做好飲食護理。
干咳時不宜吃巧克力、糖果等甜食及辛辣食物,甜食助熱生痰,使呼吸道不通暢加重咳嗽。甜水果如葡萄、西瓜、橘子也應避免。
生冷食物損傷脾胃,導致脾胃失調,使機體康復功能減弱、痰液增多、咳嗽加劇,像冰淇淋、冰果汁等都不能吃。
辛辣刺激性食物激發細菌感染,侵犯氣管黏膜,加劇咳嗽、導致痰液形成、延緩病情。咳嗽時要忌口溫熱辛辣食物,如香菜、韭菜等,溫性水果如桂圓、楊梅等也不能吃。此外,患者不能喝咖啡、濃茶,不能吸煙喝酒。
油膩肥厚食物難消化、易生熱、加重痰熱、延長咳嗽癥狀,還會引發胸悶等不適,如奶油蛋糕、奶酪等應避免食用。
結論:干咳患者在飲食上需嚴格避免熱性、生冷、辛辣刺激、油膩肥厚的食物,以促進病情恢復。