防治腦溢血的最好手段當然是防患于未然，但是保持健康的生活習慣不是一朝一夕的事，萬一良好的生活習慣還沒養成，腦溢血卻不期而至怎么辦？事實上，如果能夠提早發現腦溢血的征兆，可以做到盲羊補牢，從而避免更嚴重的疾病發生。那么腦溢血有什么征兆？

第一，經常流鼻血。流鼻血在天氣干燥或者上火的時候都有可能發生，偶爾流鼻血屬于正常現象，不必過于擔心，但是如果一個人經常流鼻血，就要注意了，因為這有可能是腦溢血發生的先兆，特別是患有高血壓的病人。當出現流鼻血的時候，要引起足夠的注意，最好及時就醫。

第二，眩暈。在發生腦溢血之前，很多人往往會出現眩暈癥狀——天旋地轉，站立不穩，嚴重的話還有可能摔倒地上。眩暈的發作有可能是一次性的，也有可能經常反復發作。當發現眩暈癥狀時，應及時就診以防腦溢血的發生。

第三，黑矇。就是眼睛突然出現一側視物不清，甚至完全看不見東西，這是因為腦溢血擠壓視神經造成的。如果患者不加以重視，沒有及時采取措施，那么極有可能會發生腦溢血。

第四，舌頭僵硬，腫脹，說話不清楚。當出現癥狀的時候，特別是患有高血壓的人如果出現舌部癥狀時，就警醒了，因為這些也是腦溢血的重要癥狀之一，最好及時到醫院就診，采取適當的處理措施。

第五，頸部僵硬，活動受限，低頭等動作困難。特別是患有高血壓的人，在行走時，突然出現步態不穩，摔倒，大小便失控，意識不清等癥狀時，就應該想到腦溢血問題。

以上癥狀只是腦溢血征兆的一小部分，還有很多不明顯的癥狀，需要人們細心觀察發現，如果不加以注意，發生腦溢血的后果是相當嚴重的。