人體內(nèi)血糖的正常決定了人體的健康程度，因為人體內(nèi)含有胰島素，可以降低人體內(nèi)的血糖，人們?nèi)梭w內(nèi)血液中血糖一旦升高，胰島素分泌就會相對多一些來分解血液中多余的糖類，讓人們的血糖維持在一個正常的水平。生活中很多人都會出現(xiàn)高血糖，那么高血糖是怎么引起的呢？

1、胰島素分泌不足

正常情況下人體的胰島素分泌受到血液血糖含量的反饋調(diào)節(jié)，如果血糖處于一個正常范圍的話胰島素的含量也會正常，但是如果人體內(nèi)因為某一些原因?qū)е鲁霈F(xiàn)胰島素分泌不足的話，血液中的糖類就不能及時被分解，從而出現(xiàn)高血糖。

2、飲食

人們在生活中經(jīng)常吃一些高糖類、高脂肪、油膩的食物的話，血液中的血糖也會明顯增高，從而形成高血糖。

3、遺傳

有的人出現(xiàn)高血糖是由于遺傳的因素，如果家族中有高血糖的病史的話，那么人們出現(xiàn)高血糖的幾率也會升高。

4、運動

人們的運動量也會影響著血液中的血糖含量。生活中人們運動比較少的話，身體內(nèi)的血糖消耗會減少很多，就會引起高血糖。