女性朋友由于平時忙于工作，忽視了對身體的保養。雖然女性都知道宮寒，但是很多人對宮寒了解甚少，不知道自己是否屬于宮寒，該怎么進行調理？今天小編就給大家介紹一下宮寒的癥狀，一起來看看。

癥狀一：手腳冰涼

手腳冰涼是宮寒最明顯的癥狀。宮寒的女性怕冷，經常出現手腳冰涼現象。

癥狀二：發胖

宮寒者常常體形偏胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等癥狀。

癥狀三：白帶多

宮寒體質的女性白帶增多。

癥狀四：痛經

經期前會出現小腹脹痛、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象，少數有反胃、作嘔反應，行經腹痛，小腹發涼，月經色黑有血塊，多伴有痛經。

癥狀五：不孕不育

宮寒嚴重者會影響排卵，不容易孕，受由于子宮的溫度比較低，而這時的精子于卵子不容易結合，所以造成了不孕不育的情況發生。

癥狀六：體質虛弱

宮寒者經常出現腰酸腿軟，小便較多，月經量少，性欲減退等癥狀，造成體質虛弱，全身乏力。