女性在生產(chǎn)之后，就要開始坐月子，而產(chǎn)褥期和月子雖然在時間上有所重疊，但是產(chǎn)褥期要比坐月子的時間長很多。

1、產(chǎn)褥期就是指女性在分娩之后，恢復(fù)身體的一段時期。雖然女性分娩之后會減少了胎兒的負擔(dān)，但是分娩會是女性的子宮、產(chǎn)道等受到損傷，尤其是子宮，會隨著胎兒的長大而擴張，而在生產(chǎn)過后都需要一段時間才能夠恢復(fù)。而在這個恢復(fù)的時期，就被稱為產(chǎn)褥期。

2、在醫(yī)學(xué)上的產(chǎn)褥期是指女性在生產(chǎn)過后的6-8周，也就是42～56天。女性在產(chǎn)褥期的時候，是非常脆弱的，要做好護理的各項工作，才能避免疾病的侵害。產(chǎn)婦要進行充分的休息，在初期要進行臥床修養(yǎng)，避免大幅度的活動。補充各類營養(yǎng)，以使身體盡快的恢復(fù)。

女性生產(chǎn)過后的產(chǎn)褥期，最長可達近兩個月的時間，比傳統(tǒng)坐月子時間多出了近一倍。但無論是坐月子還是產(chǎn)褥期，都需要對產(chǎn)婦進行精心的護理。