嬰幼兒急疹出疹后的飲食建議

嬰幼兒急疹多發于6 - 18個月的嬰幼兒，通常先出現發燒癥狀，隨后才會長出疹子。由于孩子年齡小，家長需密切觀察。一旦出疹，合理的飲食調整十分重要。以下是一些適合寶寶出疹后食用的食物建議：

1. 白粥：無論寶寶患何種疾病，白粥都是首選食物。在患病期間，寶寶的腸胃功能較弱，食用流食有助于消化，且食物不能過于油膩，否則會影響寶寶的食欲。
2. 多喝水、果汁：急疹期間寶寶容易出現發熱、咽喉不適等癥狀。讓寶寶多喝水和果汁，既能提高維生素的攝入，又有利于排尿，從而促進體內毒素排出。
3. 多吃水果和蔬菜：出疹后寶寶身體較為虛弱，應多吃富含微量元素和維生素的食物，如香蕉、橘子等。需注意避免給寶寶食用桂圓、荔枝等容易上火的水果，這些水果雖含有維生素，但糖分過高，易引起肺熱，加重病情。
4. 哺乳期間多吃母乳：若寶寶還在哺乳期，可增加母乳喂養次數。寶寶患病期間對媽媽的母乳比較依賴，增加母乳喂養能提高寶寶的免疫力。

綜上所述，寶寶出疹后飲食應以清淡、易消化為主，同時注重營養均衡，這樣有助于寶寶恢復健康。

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