盆腔結締組織炎雖然癥狀不是很嚴重，但是疾病發作也會對患者的工作和生活有一定的影響，而其治療比較困難，很難快速治愈，疾病反反復復發作的時候會給患者帶來很大的精神壓力。所以盆腔結締組織炎的預防最好越早越好，那么盆腔結締組織炎該如何預防呢？

1、月經期：當女性月經來潮的時候，其生殖器官的抗病能力是很低的，這時候陰道內的酸堿環境會有所改變，給細菌的入侵創造了很有利的條件，所以這時候女性們要注意經期衛生，不要盆浴，也不要進行手術。

2、很多的盆腔結締組織炎患者的發病是由于剖腹產、產后、流產以及婦科手術操作而引起的，所以在進行這類操作的時候，一定要注意無菌操作、局部的清潔等等。

3、女性們要多吃含有維生素的食物，增強自己的體質，多鍛煉多休息，避免疾病的入侵。

4、女性們在生活中還要注意自己的性生活，最好多一些了解性傳播疾病的常識，選擇良好的性伴侶，做好避孕措施等等。