產(chǎn)后媽媽身體虛弱，很多媽媽在懷孕期間都會積極的補鈣。一旦不注重補鈣的話，對于自己和寶寶的健康都是有影響的。那么產(chǎn)婦缺鈣危害有哪些？

1，鈣攝入量每天600毫克，不能維持母體鈣平衡

每天攝入600毫克鈣，不能滿足母親的鈣需求量，這將使孕婦產(chǎn)生深層負鈣平衡，每天損失超過100毫克的鈣，長期來說，對孕婦和胎兒極為不利。因為胎兒長大，所需的鈣只能由母親的骨頭提供。這是“孕婦”容易產(chǎn)生0.6毫克鈣的骨質(zhì)疏松癥的重要原因，不能維持孕婦的“正常血鈣”。

2，母體缺鈣癥狀包括牙齒松動，關節(jié)疼痛，乳汁分泌不足等。

母親缺鈣是一種常見癥狀，如牙齒松動、腿抽筋、水腫、妊娠高血壓、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、虛弱、乳汁分泌不足、怕風寒。嚴重的關節(jié)炎可引起關節(jié)疼痛，產(chǎn)后骨質(zhì)疏松。在很多情況下，血液檢測報告顯示血鈣含量正常，許多媽媽認為他們不缺鈣。

事實上，經(jīng)過進一步的骨密度檢查后，骨量會顯著減少，并且嚴重的骨密度已經(jīng)顯示為骨質(zhì)疏松癥。胎兒骨骼的形成也需要大量的母體鈣來協(xié)助，所以孕婦在懷孕前后應多加鈣，否則會有一定的危害。