口臭是可以治療的，所以不要過度擔心，其中食療就是一種很好的方法，你可以沒事的時候，多嚼一些口香糖，這樣就可以沖淡口臭，但是口臭吃什么好呢？一起來了解下吧。

胃腸消化不良，疲勞或心肺和大腸熱可出現口臭，治療的原則是清除肺胃熱，滋潤腸道干燥。患者可以在醫生的指導下，中藥組煎藥，另外，口臭通常可以喝紅茶，咖啡，也可以接受清熱潤燥，避免除臭。舌白，重音，是胃熱的表現，腹脹多為氣滯而歸。一般認為是“生氣”。這種情況通常會導致口中不愉快的氣味，甚至口臭。

平日喝大量的溫水，以保證睡眠不熬夜，多吃光，多吃水果蔬菜，不要吃油炸燒烤辛辣食物。中醫認為，不良口氣大多數與肝膽火，肝膽，胃濕熱，消化不良，口腔，牙齦炎有關。而且應該從飲食調整，吃辛辣刺激性食物，避免油膩，避免飲酒，避免海鮮，禁忌和頭發，保持大便通暢，保持心情舒暢。