現代社會，越來越舒適的居住環境和越來越豐富的飲食讓我們吸收了更多營養，導致人體中分解食物得來的脂肪越來越多，面臨存儲過剩的局面，尤其在年輕人身上體現更為明顯，很多男性在孕前檢查時往往會檢查出甘油三脂偏高的現象，所以我們要積極了解一些治療甘油三脂高的方法。

1、如果去醫院檢查時，自身的甘油三脂稍微偏高，尚在可控制范圍內，我們可以通過改善自身的生活習慣，如改變飲食習慣，加強自身運動量，都可以在一段時期內使甘油三脂恢復正常。

2、如果檢查結果顯示，甘油三脂超出正常范圍很多，有的甚至已經在身體的某個部位引起了病變，應該及時去正規醫院就醫治療，一般采取藥物治療的方法。通過服用一些抗氧化劑、苯氧芳酸類以及貝特類藥物，達到降低甘油三脂的目的。

3、從中醫的角度來講，甘油三脂偏高一般是由于體內經脈淤堵不暢，脾胃功能下降導致的，因此也可以通過通經絡、除濕氣的辦法來降低自身的甘油三脂。