口氣重是一件特別尷尬的事情，平時工作不敢近距離和同事說話，坐公交地鐵都不敢大口呼吸，這種情況在很多人的身上都會出現。是什么原因導致的口氣重出現呢？

產生口臭的原因實際有很多，比如說熬夜，吃很多重口味的食物，沒有認真清理口腔衛生也會引起口臭。食物殘渣殘留于口腔內，尤其是在牙齒的縫隙當中，殘渣在被口腔內中的細菌分解腐化后，就很容易形成口臭。另外一些胃腸道疾病的因素也會引起口臭，像是反流性食管炎，但是最多的還是因為口腔問題。有一部分人會有生理性口臭，比如在長時間不說話，不飲水，不吃東西時，就會容易產生口臭，這是因為唾液腺中的唾液分泌減少，細菌少了唾液的沖刷，在開心的生長著，難免就會口臭了。

另外吸煙的人，因為吸入的尼古丁而使口腔產生異味，也就是口臭。如果是吃洋蔥、大蒜等氣味獨物的食物，在一定時間內也可從口腔中散發出一些濃烈的氣味。