健康的乳房是女人發(fā)育成熟的重要的一個(gè)標(biāo)志，乳房對(duì)于寶寶來說是母親偉大的象征，對(duì)于男人來說是美麗與欲望的對(duì)象，所以豐滿健康的乳房是每個(gè)女性所追求的，但是你又是否了解過影響乳房健康的因素呢？

1、先天因素

在先天發(fā)育中可以追溯到胎兒發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，如果乳房有一側(cè)開始發(fā)育不正常，那么到了青春期，乳房的發(fā)育也還是會(huì)有影響的，這種情況對(duì)未來的結(jié)婚生育不會(huì)太大影響，但是對(duì)于外觀審美就會(huì)有所遜色，可以通過手術(shù)治療來恢復(fù)女性的自信美。

2、后天因素

首先，通常孕媽媽生產(chǎn)后，在哺乳期，如果習(xí)慣某一側(cè)喂奶，這樣就會(huì)讓兩側(cè)的乳房哺乳的機(jī)會(huì)不平等，那么會(huì)導(dǎo)致經(jīng)常喂奶的一側(cè)，在斷奶后就會(huì)變得萎縮還會(huì)變小，一般這種情況不會(huì)感覺不舒服，也不會(huì)影響到正常的生活，要對(duì)乳房進(jìn)行按摩，進(jìn)行胸肌的鍛煉，在喂奶時(shí) 要注意兩側(cè)的均勻，避免這種尷尬的情況發(fā)生。

其次，飲食不科學(xué)，高脂肪，重口味，這些不良的飲食習(xí)慣都是乳房的健康殺手。

再次，不好的情緒也會(huì)毀滅乳房的健康，所以應(yīng)該保持心態(tài)的平和，不急不躁。