我們都知道,孕媽媽的營養(yǎng)與寶寶息息相關(guān)。孕媽媽吃東西,喝任何與寶寶有關(guān)的東西。那么孕婦能喝咖啡嗎?
孕婦可以喝咖啡嗎?對于孕婦來說,咖啡不適合飲用。咖啡的主要成分是咖啡因、可樂堿等生物堿成分,而這些物質(zhì)都是興奮中樞神經(jīng)的藥物。孕婦多喝咖啡,成分中所含的咖啡因?qū)υ袐D會有刺激作用,可以使孕婦心跳加快、血壓升高、頭暈、惡心等。另外,攝入過多的咖啡因可能會影響胎兒的大腦,心臟和肝臟等重要器官發(fā)育,所以孕婦仍然是少喝咖啡為好。
如果孕婦想要提神,可以嘗試喝薄荷茶。它可以提神醒腦,在缺乏睡眠的情況下,喝一杯薄荷茶,是最有用的。經(jīng)過一天的勞累,一杯熱薄荷茶,可以使孕婦忘記疲勞,恢復(fù)活力。