扁桃體炎由致病菌積存于扁桃體窩所致，繼發于急性傳染病之后，需要多加注意，盡早緩解。那扁桃體炎的人吃什么好呢？下面分享食療方給大家：

1、消炎菜

消炎菜具有清熱解毒的功效，適合肺胃熱引起扁桃體炎的人吃，制作原料為蒲公英、金銀花、薄荷、甘草、胖大海、濕淀粉，做法是去除胖大海的核，將甘草磨成粉，再將金銀花等其他材料清洗干凈，一起放入鍋中加水熬煮，每天服用一次，連服3-5天即可。

2、蓮花茶

蓮花茶具有清熱解毒的功效，也適合肺胃熱引起扁桃體炎的人喝，制作原料為金蓮花、茶葉，做法為將原料一起放入碗中，加水煮沸后飲用。日常，也可以直接拿原料沖泡，也能起到緩解扁桃體炎癥狀的功效。

3、酸梅青果湯

酸梅青果湯具有疏風清熱的功效，適合風熱外侵引起扁桃體炎的人喝，制作前需要準備酸梅、青果，將它們清洗干凈，放入鍋中加水浸泡半天，然后煎煮飲用，飲用前加白糖即可。連續服用3-5天，癥狀就會緩解。

4、清咽飲

清咽飲具有清熱利咽的功效，適合肺經有熱證的人喝，制作原料為烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、玄參，做法簡單。制作時，將這6種原料搗碎，混合均勻，和冰糖一起放入保溫杯中，加開水浸泡1個小時，待溫后飲用即可。連續服用3-5天，效果不錯。