妊娠糖尿病餐后血糖管理

妊娠糖尿病初期癥狀不明顯，許多孕婦未意識(shí)到自身血糖問(wèn)題，也未進(jìn)行血糖控制，這易引發(fā)妊娠高血糖綜合癥。因此，測(cè)量餐后2小時(shí)血糖值十分重要，它能讓孕婦了解血糖是否處于正常范圍。

餐后血糖過(guò)高的應(yīng)對(duì)措施

• 首次自測(cè)或醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)餐后血糖偏高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。孕晚期孕婦體重增加，血糖更易升高，合理飲食安排尤為關(guān)鍵。
• 直至寶寶出生，孕婦需堅(jiān)持定期復(fù)查，隨時(shí)掌握血糖情況。
• 飲食方式上，控制每餐飯量，少食多餐為宜。除正餐外，可根據(jù)自身情況適當(dāng)加餐。
• 孕期應(yīng)多攝入新鮮果蔬，既能補(bǔ)充孕婦營(yíng)養(yǎng)，又利于胎兒發(fā)育。但控制血糖期間，不能吃高糖甜食，可用無(wú)糖零食替代。

總之，妊娠糖尿病孕婦需重視餐后血糖監(jiān)測(cè)與管理，通過(guò)合理飲食和定期復(fù)查控制血糖，保障自身和胎兒健康。

參考權(quán)威站點(diǎn)來(lái)源：中華婦產(chǎn)科雜志官網(wǎng)