古代抓周講究儀式，不如現代抓周流程簡單。如果媽媽想把抓周活動搞得體面，最好按正確的儀式進行。那儀式里，整個抓周流程是怎樣的？

1、給寶寶換上新衣服，準備一把平安梳，一邊梳頭歌，一邊給寶寶梳頭。

2、梳頭結束后，由媽媽帶著抓周物品祭拜祖先，告知祖先舉行滿月抓周活動，求祖先保佑，為寶寶祈福。

3、將床鋪整理好，或者找一張干凈的大桌子，方便寶寶爬行，以便寶寶能隨心抓取喜歡的物品。

4、準備好攝像器材，調試好，用于拍攝寶寶抓周活動的整個過程，了解寶寶的真實心意。

5、將抓周物品呈圓周擺放，將寶寶抱到抓周物品的中間，讓物品與寶寶間隔一段距離。

6、不要干預寶寶選擇，但可以引導寶寶爬向物品，抓取自己喜歡的，通常以第一個物品為準。