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懷孕初期的注意事項(xiàng)

懷孕初期的注意事項(xiàng)

孕育生命是一件很幸福的事情,每一個準(zhǔn)媽媽都希望看著孩子健康出生。在懷孕初期,胎盤尚未形成,胎兒還不是很穩(wěn)定的,因此有很多需要注意的地方。

1、避免性生活

雖然夫妻之間有性生活是很平常的,但是在懷孕的初期,為了保證胎兒能夠健康,孕早期是必須避免性生活的。

2、適當(dāng)補(bǔ)充葉酸

在懷孕初期,胎兒的神經(jīng)管發(fā)育是非常重要的時期。在這個時期,孕婦就需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,每天服用400微克的葉酸,那么胎兒患有神經(jīng)管畸形的概率降低50%-70%。

3、多休息

在懷孕初期,很多孕婦都會覺得很累,整天都想睡覺。如果想睡就睡吧,另外不要做重活或者劇烈的運(yùn)動,保持開朗的心態(tài)。

4、不要吃太補(bǔ)的食物

懷孕了,就應(yīng)該多吃補(bǔ)品,這是很多人錯誤的一個觀點(diǎn)。在懷孕的早期,很多孕婦都有孕吐的情況的,因此,在飲食上,還是以孕婦自己的喜好為主,想吃什么就吃什么。補(bǔ)品什么的,留到孕中期慢慢再吃也不遲。

5、腹痛、出血要馬上就醫(yī)

在孕早期,胎兒并不穩(wěn)定,如果發(fā)現(xiàn)自己有腹痛或者出血,哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)血,也是需要馬上到醫(yī)院就醫(yī)的,因?yàn)檫@些都有可能是先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象。

以上就是小編介紹的關(guān)于懷孕后的反應(yīng)的相關(guān)內(nèi)容,每一個有正常性生活的女性,在沒有采取任何避孕措施的情況下,都要時刻關(guān)注自己的身體變化,一旦出現(xiàn)任何異樣,就要考慮是否懷孕了,然后在生活中多多注意,以免造成流產(chǎn)的情況。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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