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面包機做提子面包

面包機做提子面包

提子面包的制作方法及功效

背景介紹

提子面包是一款深受大眾喜愛的美食,自己在家使用面包機就能輕松制作。下面為大家詳細介紹其制作方法和提子的功效。

制作原料

  • 高筋面粉
  • 雞蛋(約45克)
  • 白糖
  • 黃油
  • 提子
  • 酵母

制作步驟

  1. 準(zhǔn)備好所需原料,將面包機清洗干凈。
  2. 向面包機內(nèi)放水,加入約45克雞蛋。
  3. 接著加入白糖、高筋粉、提子、酵母,選擇程序開始和面,和面大約需要20分鐘。
  4. 和完面后,加入黃油進行發(fā)酵。
  5. 發(fā)酵完成后,刷上蛋液繼續(xù)烤半個小時,美味的提子面包就做好了。

提子的功效

提子富含類黃酮、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、胡蘿卜素、核黃素以及鈉、鎂、鐵、鋅、銅、錳、鉀等營養(yǎng)成分,具有補氣血、益肝腎、強筋骨、通利小便等功效,可主治脾虛氣弱、氣短乏力、小便不利等癥狀。

結(jié)論:提子面包制作簡單,且提子有諸多益處,若覺得合適可適當(dāng)多吃。

參考權(quán)威站點來源:暫無權(quán)威站點可提供,相關(guān)內(nèi)容為常見生活知識整合。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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