微波爐蛋餅制作攻略
蛋餅是常見的家常菜肴,制作過程簡單,富含蛋白質、脂肪、維生素以及人體所需的礦物質,不僅有助于肝臟修復,還對身體發育有益。以下為您詳細介紹微波爐蛋餅的制作方法。
材料準備
- 雞蛋6個
- 小洋菇50公克
- 干酪25公克
- 香腸75公克
- 重奶油3湯匙
- 鹽、黑胡椒粉適量
制作步驟
- 在淺盤里將雞蛋攪拌均勻,接著放入洋菇,放進微波烤箱加熱1分鐘,加熱期間需取出攪拌一次。
- 加入干酪、香腸和重奶油,調好味道后,繼續加熱3分鐘,每分鐘都要取出攪拌一次。
- 加熱至蛋餅幾乎完全凝固時,取出攪拌均勻,放置1分鐘后,搭配熱的奶油土司一起食用。
按照上述步驟,您就能輕松在家用微波爐做出美味的蛋餅。
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* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。