大多數(shù)寶寶不會(huì)自己咳出痰，只會(huì)咽下去或無(wú)意識(shí)干咳。而痰液長(zhǎng)時(shí)間積在喉嚨里容易滋長(zhǎng)細(xì)菌，引起呼吸道感染。那么媽媽有什么方法可以巧妙幫助寶寶排痰呢？

1、藥物排痰法

在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇止咳祛痰、化痰的藥物是最快的排痰方法，常見的祛痰藥物有止咳糖漿、化痰平喘顆粒，效果均不錯(cuò)。

2、飲水法

喝溫白開可以很好地滋潤(rùn)喉嚨，緩解局部炎癥。多喂寶寶喝溫開水可以濕潤(rùn)寶寶的呼吸道，稀釋痰液，還能改善血液循環(huán)。

3、水汽法

對(duì)于5歲以上的寶寶，媽媽可以倒一杯開水，教寶寶將臉埋入蒸騰的水汽中，同時(shí)進(jìn)行有規(guī)律的深呼吸，此法可以迅速咽喉腫痛以及稀釋痰液，但需小心燙傷。

4、位置祛痰法

采取不同的位置擺放寶寶的身體，能促使寶寶肺部的痰液排出。如準(zhǔn)備幾個(gè)枕頭，疊加在一起，讓寶寶俯臥在上面，保持頭低腳高的姿勢(shì)，促進(jìn)痰液排出。除俯臥外，側(cè)臥亦有效。每個(gè)姿勢(shì)要保持5分鐘，如果寶寶出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止。

5、拍痰法

如果位置祛痰法效果不明顯，也可以用拍痰法。拍痰前，先讓寶寶俯臥在床上，保持頭低腳高的姿勢(shì)，然后一手護(hù)住寶寶，一手輕拍寶寶的背部，需要持續(xù)拍3-5分鐘，以借助空氣及手掌的震動(dòng)力促使肺部的痰液排出。

6、震動(dòng)法

讓寶寶仰臥在床上，保持頭低腳高姿勢(shì)，然后媽媽在寶寶呼氣時(shí)，用雙手緊貼寶寶的胸部輕按震動(dòng)，等寶寶吸氣時(shí)，松開雙手，需注意的是，輕按震動(dòng)時(shí)力度不要太大。