如果是生理性打呼嚕，媽媽通過適當的護理方法就可以避免，但病理性打呼嚕就需要引起警惕了。寶寶正處在成長發育階段，打呼嚕會讓寶寶睡眠質量下降，還會讓寶寶缺氧，加重心臟負擔。更嚴重的是，如果是腺樣體肥大或扁桃體肥大引起的病理性打呼嚕，還會造成中耳炎，直接損害寶寶的聽力健康！

如果媽媽發現寶寶打呼嚕符合病理性特征，應該及時帶寶寶去醫院，讓耳鼻喉科的醫生進行診斷和治療。一般而言，寶寶病理性打呼嚕可先使用藥物，比如，根據病情可用1%呋麻或鼾立停、普羅替林或安宮黃體酮，具體藥品種類和分量要謹遵醫囑。

同時，媽媽別忘了配合藥物治療，對寶寶進行食療。對于愛打呼嚕的寶寶來說，在飲食上要以清淡為主，不要吃油膩、煎炸、不易消化、高熱量的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，媽媽可結合寶寶的喜好給TA準備合適的美食哦。