冬季寶寶濕疹預防指南

冬季寶寶濕疹容易反復發作，讓寶寶受罪，媽媽們需采取預防措施。以下是日常生活中預防寶寶濕疹的要點：

飲食方面

• 寶寶1歲前，建議堅持母乳喂養，母乳富含營養和抗體，能提高寶寶身體免疫力。
• 1歲后可適當添加蛋白類輔食，添加過程中要密切觀察寶寶食用后是否引發濕疹。
• 平時要讓寶寶養成少吃辛辣刺激性食物的習慣，對于患過敏性濕疹的寶寶，應避免吃魚蝦蟹等腥發食物。

衣物方面

• 給寶寶選擇寬松、柔軟的衣服，增加透氣性，不利于濕疹形成。
• 選擇棉質材料制成的衣物、被褥、枕頭，對預防濕疹有幫助。
• 注意衣物用品要經常更換，保持干爽。

洗護方面

• 日常保持寶寶皮膚清潔濕潤，每天或隔一天給寶寶洗澡。
• 洗澡水溫控制在38℃ - 40℃，不管是泡澡還是淋浴，時間不超過10分鐘。
• 潤膚霜應在洗澡后3分鐘內擦到皮膚上，避免皮膚干燥。

環境方面

• 家中最好不要養寵物，寵物身上的細菌易在免疫力低的寶寶身上引發濕疹。
• 室內保持通風，有利于調控室溫，調節空氣與皮膚濕度。
• 若地面鋪有地毯，應定期用吸塵器清理干凈，避免揚塵。

媽媽們做好飲食、衣物、洗護和環境等方面的細節，能有效預防寶寶冬季濕疹反復發作。