從孕媽媽的角度來說，市面上的補鈣產品通常可劃分為兩大類，一類是適用于孕期的補鈣產品，另一類是適用于孕期及其他人群的范補鈣產品。研究發(fā)現，2014-2016年中國孕婦鈣片行業(yè)處于供給低于需求的狀態(tài)，這也給各位孕媽媽選擇合適的補鈣產品帶來一定的局限性。孕媽媽要如何選擇補鈣產品呢？

首先，適合孕媽媽的補鈣產品應安全可靠，含鈣率高，無不良口感，無不良反應，無隱患，鈣片容易被快速吸收，同時還含有鈣吸收促進劑。目前，市面上60%以上的補鈣產品為碳酸鈣產品，而碳酸鈣雖然鈣含量高，價格相對低廉，卻對腸胃有一定刺激，還容易形成鈣沉淀引起便秘等不良反應，另外，這些產品多需配合維生素D服用，但維生素D的作用受年齡和鈣攝入量的影響，且服用過量有一定潛在風險。

在選擇補鈣產品時，孕媽媽最好選擇含微囊包埋磷酸三鈣的補鈣產品，微囊包埋磷酸三鈣以油脂包裹微囊，顆粒更小，更容易被腸絨毛吸收，能夠防止沉淀產生，能有效調整鈣磷比，更有利于骨骼生長。此外，補鈣產品含有天然促進劑CPP（酪蛋白磷酸肽）也非常重要，CPP被稱為“天然牛奶精華”，是以牛乳酪蛋白為原料，由牛乳酪蛋白水解而得，即使超量服用也不會對人體產生任何毒副作用。市面上廣受好評的補鈣產品斯利安鈣片（孕婦型）就具有以上優(yōu)點，各位孕媽媽不妨優(yōu)先選擇斯利安鈣片（孕婦型）。