用豆?jié){機(jī)榨果汁指南及混合果汁做法
用豆?jié){機(jī)榨果汁時(shí),水果需含有大量水分,像蘋果、葡萄、西瓜等都較為合適。很多人會(huì)好奇豆?jié){機(jī)能做混合果汁嗎?以下是媽網(wǎng)分享的三種混合果汁做法:
葡萄菠蘿汁
- 原料:1串葡萄,半個(gè)菠蘿,2個(gè)杏子。
- 做法:先將葡萄和杏子用清水洗凈,杏子去核,葡萄籽無需去除;再把菠蘿削皮并切成小塊;最后將所有水果放入豆?jié){機(jī),按啟動(dòng)鍵。
- 特點(diǎn):此果汁香甜美味,富含天然糖和抗氧化成分,能清潔腸胃、預(yù)防感染、增強(qiáng)身體能量,是健康飲品。
橙子胡蘿卜汁
- 原料:2個(gè)橙子,3個(gè)胡蘿卜。
- 做法:把胡蘿卜洗凈削皮后切成小塊,橙子去皮,一起放入豆?jié){機(jī),加水后按啟動(dòng)鍵。榨汁后可立即飲用,若覺得味道太甜,可加入薄荷葉。
- 特點(diǎn):該果汁香甜可口,具有強(qiáng)效抗氧化劑功效,能清潔腸胃、增強(qiáng)能量,還有助于炎癥消除和細(xì)胞再生。
柚子蜂蜜汁
- 原料:少許柚子,20毫升蜂蜜,適量冰塊。
- 做法:將柚子去皮分成小片,放入豆?jié){機(jī),加入蜂蜜和冰塊,幾分鐘即可做好。
- 特點(diǎn):此果汁有理氣化痰、潤肺清腸的功效,適合食欲不振、咽喉不適、消化不良的人飲用。
綜上所述,使用豆?jié){機(jī)可以制作出多種美味又健康的混合果汁,大家可以根據(jù)自身喜好和需求進(jìn)行選擇。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。