學(xué)會(huì)預(yù)防常見(jiàn)的婦科炎癥,才能減少日常生活中婦科炎癥對(duì)女性身體的危害,盡最大的努力去維護(hù)身體健康。那么,在日常生活中,應(yīng)如何預(yù)防常見(jiàn)的婦科炎癥呢?那么就應(yīng)該做到以下幾點(diǎn):

1、瘙癢處應(yīng)避免過(guò)度搔抓、摩擦、熱水洗燙等方式止癢，不用堿性強(qiáng)的肥皂洗浴，也不能用洗浴劑反復(fù)清洗外陰或沖洗陰道，而引起陰道PH改變，導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào)，從而破壞陰道酸性抗菌屏障，不濫用強(qiáng)刺激的激素類(lèi)外涂藥物；

2、內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好,避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內(nèi)褲與襪子同洗,平時(shí)注意保持外陰部位的清潔干爽，特別是在月經(jīng)期間更要注意這一點(diǎn)，不穿化纖內(nèi)褲；

3、避免大量使用廣譜抗生素導(dǎo)致陰道正常菌群失調(diào),放棄濫用抗生素：咳嗽、發(fā)燒、頭痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎；

4、霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖,如果家人或自己患有足癬、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染；

5、要小心警惕洗衣機(jī),幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉,而且洗衣機(jī)用得越勤，霉菌越多；

6、做到重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng),妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高，容易受霉菌侵襲,對(duì)孕婦而言，不宜使用口服藥物，而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。如果在日常生活中,做到以上幾方面的預(yù)防措施的話,那么婦科炎癥的烏云終將會(huì)被打破。