當出現肝功能異常時，一定要到正規的醫院進行診治，切不可忽視它的危害。更不可亂投醫和胡亂用藥，治療不當可能導致病情惡化。可以通過一些適當的食療方法進行調理，以促使肝功能盡快恢復。下面就提出幾點建議，供肝功能異?；颊邊⒖肌?

1、平時要多食用菌類食品，如木耳、香菇、蘑菇等，提高免疫力。  

2、不吸煙、不飲酒，減少肝臟負擔。  

3、少食用和不食用油炸、腌制、太油膩以及辛辣等有刺激性的食物，以清淡飲食為佳。  

4、多食用新鮮蔬菜和水果，增加VC的吸收。

5、多吃魚和大豆類食物，富含纖維的食物也要多吃。

6、多吃橄欖油、茶油、玉米油和菜子油。

7、多飲水，可補充體液，增強血液循環，促進新陳代謝，多喝水還有利于消化吸收和排除廢物，減少代謝產物和毒素對肝臟的損害。

除此之外，還需要注意保持良好的心態，勿急勿怒。更要注意保證休息，不可從事過于激烈的運動和勞動，以免加重肝臟負擔。

同時，每隔半個月或是1個月要復查肝功能，及時掌握病情變化，能夠便于醫生根據病情變化選擇合理的治療方案。