欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

花生雞爪湯的做法

花生雞爪湯的做法

花生雞爪湯是花生和雞爪一起煲出來的靚湯,熱的時候喝可以,冷的時候會發現湯就像果凍一樣,不過那證明雞爪有很多的腳趾蛋白,所以花生雞爪湯可以美容的哦。不過花生豬腳湯還是熱的時候喝比較好。

準備材料:雞爪8個、花生一小碗、生姜、紅棗5個、大蔥、胡椒粉、鹽等。材料比較多,但是這樣營養更豐富。

1、洗雞腳。雞腳斬好,一個雞腳斬成兩塊,清洗每一個角落,特別是皮的褶皺和腳趾的地方。然后放入沸水中燙一下,撈出來放好備用。

2、花生提前1個小時浸泡,這樣可以清洗干凈,還可以去掉花生太多的顏色,還有花生本身的苦澀味道,這樣湯水就清淡一些了,顏色也比較好看。

3、紅棗、生姜、蔥用清水清洗干凈,生姜切成片,大約3片,蔥切段,留蔥白。

4、把所有的材料:花生、雞爪、姜片、紅棗、蔥白等全部放到鍋中,加入清水,清水可以多一些免得干鍋。

5、先用大火燒開,直到燒開之后轉成小火慢慢煲,用慢火煲一個小時。

6、一個小時候之后加入鹽、胡椒粉,繼續小火煲半個小時就可以出鍋了。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 蓝田县| 无极县| 海伦市| 汝阳县| 海口市| 晴隆县| 广宁县| 伊金霍洛旗| 河津市| 新兴县| 聂拉木县| 绥滨县| 三江| 云霄县| 监利县| 南充市| 越西县| 卓尼县| 广宁县| 偏关县| 沂水县| 禹州市| 临湘市| 临洮县| 萨迦县| 广宗县| 历史| 攀枝花市| 老河口市| 东平县| 叶城县| 阳山县| 延吉市| 惠来县| 阳高县| 莆田市| 苍溪县| 莆田市| 麻江县| 庄浪县| 吕梁市|