欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

黑豆漿的營養價值

黑豆漿的營養價值

黑豆漿主要的食材就是黑豆,黑豆是一種營養價值非常高的豆類草本植物,常食黑豆,能軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老,特別是對高血壓,心臟病,以及肝臟和動物等方面的疾病有好處。那么,以黑豆為主食材的黑豆漿的營養價值包括哪些呢?

黑豆漿保健人體三步曲:第一步是清洗,除宿便及體內毒素;第二步是滋養,合理綜合補充營養素,增強免疫力預防疾病;第三步是食療,輔助食療作用于滋補強身。

黑豆漿甘醇濃香,是來自天然的香濃美味,遠遠超過普通豆漿,是劃時代的天然營養健康飲品。有資料顯示,黑豆營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B1B2、尼克酸、胡蘿卜素以及鈣、鐵、鉀、等礦物質。黑豆的蛋白質含量尤為豐富,高于肉類、雞蛋和牛奶,素有“植物蛋白之王”的美譽。

《本草綱目》及古代重要藥典中都有記載,黑豆有養顏美容、延年益壽等功能,因此,中國自唐朝以來,宮廷中便經常以天然黑豆為食材,制作成各種御膳珍品,獻給皇帝及王妃們食用。據說中國古代四大美人之一的楊貴妃,平時就是以黑豆來保持青春美麗。

黑豆漿除了擁有大部分黃豆的營養素外,還含有“鉻”,可調整血糖代謝,所以就算是糖尿病患者,仍可適合攝取。而且黑豆在中醫學中是較溫補的食材,對肝腎陰虛型耳聾癥尤為適宜,黑豆漿也適合體質虛寒或經期中貧血的女性飲用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 凤庆县| 五大连池市| 东阿县| 休宁县| 文登市| 新泰市| 宜丰县| 安顺市| 荔浦县| 马鞍山市| 横山县| 苏尼特左旗| 鄂托克前旗| 南通市| 贡山| 泸西县| 如皋市| 安化县| 酉阳| 万安县| 清徐县| 青阳县| 元阳县| 英吉沙县| 上林县| 琼中| 喀什市| 林州市| 锦屏县| 陵川县| 勐海县| 桐乡市| 宁都县| 行唐县| 房山区| 财经| 孟村| 白水县| 秦安县| 新乡市| 新邵县|