欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

食用豬肉的注意事項

食用豬肉的注意事項

豬肉營養豐富,一般人都把它當作餐桌上的常客,事實上,幾乎沒有什么不宜吃豬肉的情況。但是,有些食物還是不宜和豬肉搭配食用的。

香菜又名芫荽,可去腥味,最適合與羊肉同吃。但香菜辛溫,耗氣傷神。豬肉滋膩,助濕熱而生痰。古書有記載:“凡肉有補,唯豬肉無補”。一耗氣,一無補,故二者配食,對身體有損害。

豬肉與牛肉不能共食的說法已經普遍得到認可。中醫認為,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。二者一溫一寒,一補中脾胃,一冷膩虛人。性味有所抵觸,不能同食。

豆類與豬肉不宜搭配,是因為豆中植酸含量很高,60-80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成復合物,而影響二者的可利用性,利用效率大大降低;再者,因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等結合,從而干擾和降低人體對這些元素的吸收。故豬肉與黃豆不宜搭配,豬蹄燉黃豆看似味美卻營養不大。

中醫認為:“豬肉共羊肝和食之,令人心悶。”羊肝的氣味苦寒,屬補肝、明目的食物,能治肝風虛熱。豬肉滋膩,進入腸胃時容易產生濕熱,從食物藥性講,不能同食。而且羊肝有膻氣,與豬肉共同烹炒,則易生怪,從烹飪角度講,也不搭調。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 兰考县| 马鞍山市| 宝山区| 偏关县| 大庆市| 阳山县| 焉耆| 瑞昌市| 瑞昌市| 广南县| 苍溪县| 石渠县| 仁布县| 芦溪县| 松潘县| 天长市| 富锦市| 绥滨县| 新巴尔虎左旗| 道孚县| 白银市| 津南区| 东港市| 瓦房店市| 洛宁县| 兴文县| 苍梧县| 永胜县| 囊谦县| 泽普县| 商水县| 西丰县| 从江县| 白河县| 太谷县| 安西县| 小金县| 霍城县| 呼和浩特市| 南木林县| 乐陵市|