欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

孕婦能吃羊肉丸子湯嗎

孕婦能吃羊肉丸子湯嗎

孕婦能吃羊肉丸子湯嗎?營養專家表示,孕婦是可以吃羊肉丸子湯的,因為羊肉丸子湯中含有豐富的蛋白質、維生素成分,以及礦物質鈣、鉀、鐵、磷等元素,有很好的滋補作用。尤其是羊肉丸子湯中蛋白質含量非常高,對孕婦的子宮健康以及胎兒發育能起到很好的作用。另外,羊肉丸子湯中含有的鈣、鐵、磷等物質成分,被人體吸收后能起到滋養氣血、補元陽、益氣、療虛安神、健脾胃、健體魄的作用,孕期貧血或者是產后體虛的朋友卡可以適量喝羊肉湯。


但需要注意的是,羊肉性熱,多吃容易上火生燥,孕婦不能多吃,尤其是體熱的孕婦更是要少吃。下面為大家介紹孕婦能吃的羊肉丸子湯做法。

白蘿卜絲羊肉丸子湯

材料:白蘿卜、羊肉、醬油、蔥末、姜末、鹽、雞精、淀粉、白胡椒粉、香菜末

做法:

1、羊肉剁成餡,放入香油,少許醬油、蔥末、姜末、鹽、雞精、少許水淀粉,然后把羊肉餡攪拌上勁;

2、白蘿卜擦成絲備用;

3、鍋中加水燒開,放入蘿卜絲,開鍋后,把羊肉餡用勺子做成小丸子狀放入鍋中,然后加入少許鹽、雞精、白胡椒粉、香菜末、蔥末,開鍋關火,淋入香油即可。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 营山县| 忻州市| 南昌市| 读书| 蒙山县| 株洲市| 浏阳市| 隆尧县| 双鸭山市| 桃江县| 广东省| 泌阳县| 宁强县| 那曲县| 无棣县| 新乡县| 牡丹江市| 城市| 钟山县| 峨山| 淮阳县| 原平市| 额尔古纳市| 忻州市| 莱芜市| 和硕县| 上蔡县| 通化县| 扬州市| 九寨沟县| 广饶县| 怀化市| 瓮安县| 金华市| 富源县| 满洲里市| 中卫市| 曲水县| 体育| 宝兴县| 咸阳市|