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干竹蓀的做法

干竹蓀的做法

竹蓀的泡發、保存及經典菜肴制作方法

背景與簡介

竹蓀,又名竹笙,是一種名貴的食用菌,因其獨特的外形和豐富的營養價值而備受青睞。竹蓀干品在烹飪前需要進行適當的處理,以確保其最佳口感和風味。此外,竹蓀的保存也需要特別注意,以防止霉變和品質下降。

竹蓀的泡發與保存方法

  • 泡發方法:

    在烹飪前,需將干竹蓀用淡鹽水浸泡至軟化,期間需換水兩次,以去除異味。泡發后,需剪去菌蓋頭(封閉的一端),以避免產生怪味。

  • 保存方法:

    干竹蓀應存放在陰涼、干燥的環境中,避免高溫和潮濕,否則其外層紗網狀菌裙容易吸潮發霉。

經典竹蓀菜肴制作方法

1. 竹蓀釀蝦球

準備材料:

  • 干竹蓀
  • 蝦肉
  • 肉餡
  • 鹽、胡椒粉、生粉、蔥花、姜末、雞精、米酒、糖、高湯

制作步驟:

  1. 將干竹蓀用溫淡鹽水泡軟,清洗干凈后切去頭尾備用。
  2. 將蝦肉剁碎,與肉餡混合,加入鹽、胡椒粉、生粉、蔥花、姜末、雞精、米酒、糖,沿一個方向攪拌至上勁。
  3. 將調制好的餡料塞入竹蓀中,放入蒸鍋大火蒸10分鐘。
  4. 取適量高湯,加鹽和生粉水勾薄芡,淋在蒸好的竹蓀上,即可食用。

2. 竹蓀排骨湯

準備材料:

  • 排骨
  • 竹蓀
  • 姜、胡椒粉、料酒、鹽、蔥、香菜

制作步驟:

  1. 將干竹蓀用熱水泡發后,用冷水沖洗干凈,備用。
  2. 姜切片,蔥切段。
  3. 排骨用涼水下鍋焯水,撈出后沖洗干凈,備用。
  4. 砂鍋中加入清水,放入排骨、少許料酒、蔥段和姜片,大火煮開后轉小火燉煮1.5小時。
  5. 加入泡發好的竹蓀,再燉煮30分鐘。
  6. 最后加入鹽和胡椒粉調味,撒上香菜末即可。

總結

竹蓀以其獨特的風味和豐富的營養價值,成為許多家庭餐桌上的佳肴。通過正確的泡發與保存方法,以及經典菜肴的制作工藝,可以充分發揮竹蓀的美味與健康價值。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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