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孕婦食用黃蘿卜,能夠增加維生素A原(胡蘿卜素)的攝入量。維生素A原在人體內可以轉化為維生素A,它對于人體的免疫系統起著重要作用,能夠增強身體免疫力。而孕婦擁有良好的免疫力,不僅對自身健康有益,對腹中胎寶的發育也有好處。因為在孕期,孕婦的身體狀況會直接影響到胎兒的生長環境和發育情況。
結論:孕婦吃黃蘿卜可增加維生素A原攝入、增強免疫力,對胎寶發育有積極意義。
參考權威站點來源:Healthline