士多啤梨對(duì)產(chǎn)婦的益處

士多啤梨，也就是草莓，對(duì)于產(chǎn)婦而言是一種非常合適的產(chǎn)后滋補(bǔ)水果。產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，身體機(jī)能發(fā)生變化，腸胃蠕動(dòng)可能減緩，容易出現(xiàn)便秘癥狀，而痔瘡也可能因便秘等原因形成。士多啤梨富含膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，食用士多啤梨能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助產(chǎn)婦改善便秘癥狀，從而在一定程度上預(yù)防痔瘡的形成。

綜上所述，士多啤梨憑借其改善便秘和預(yù)防痔瘡的功效，適合作為產(chǎn)后滋補(bǔ)水果**婦食用。