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海鼠,是一種具有一定營養價值的食材。對于產后體虛的產婦而言,食用海鼠尤為合適。產婦在生產過程中身體消耗巨大,產后身體較為虛弱,免疫力也會有所下降。而海鼠富含多種營養成分,產婦適當食用海鼠,能夠增強免疫力,促進產后身體康復。
不過,海鼠屬于溫熱性食物,吃多了容易上火。因此,在食用頻率上需要加以控制,建議5 - 7天吃一次即可。
綜上所述,海鼠對產后體虛產婦有益,但要注意控制食用頻率。
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