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香瓜是夏令時節常見的消暑瓜果,其性寒且無毒。適量食用香瓜具有清熱利尿、止渴的功效,能在炎熱的夏天為人們帶來清涼與舒適。
然而,食用香瓜需注意控制量。若食用過量,容易引發拉肚子的癥狀。更為嚴重的是,過量食用可能會增加患糖尿病的風險。對于孕婦而言,過量吃香瓜還可能對胎兒產生不利影響。
總之,香瓜雖有諸多益處,但食用時需適量。
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