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洋白菜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,富含維生素C、維生素E、β - 胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體健康有著重要作用,對(duì)于產(chǎn)婦而言,適當(dāng)食用洋白菜有助于身體恢復(fù)。
結(jié)論:洋白菜營(yíng)養(yǎng)豐富,產(chǎn)婦適當(dāng)食用利于身體恢復(fù)。