說起當(dāng)歸煮蛋，相信女孩子比較熟悉。這是一劑很好的滋補湯藥，當(dāng)歸煮蛋具有活血益氣的功效，特別是對一些氣虛體弱的弱女子來說，真的是非常有效哦。飲食補給的時間與分量有講究，那么你們在進食當(dāng)歸煮蛋的時候，是否想過當(dāng)歸煮蛋什么時候吃最好呢？想知道答案的話，就要認(rèn)真往下閱讀了哦。

相信大家都知道，當(dāng)歸補氣，紅棗補血，這二者加起來有的人會虛不受補，會也現(xiàn)流鼻血現(xiàn)象。看到這里，大家是不是有點心驚膽戰(zhàn)呢？其實也不用太擔(dān)心，只要掌握好當(dāng)歸煮蛋最適宜的進食時間，那么就能避免這樣的情況發(fā)生了哦。

一般來說，當(dāng)歸煮蛋最好在冬天吃，在冬天進補最好，不要在早上吃，在晚飯后2小時吃，吃后半小時后睡覺。女孩紙們要進駐，要知道當(dāng)歸活血，所以大姨媽造訪的時候，你們貪吃可能會讓經(jīng)血過多，不想“血淋淋”得太夸張，那就不要在經(jīng)期吃當(dāng)歸煮蛋吧。