眾所周知，黑芝麻是補腎固發的一大營養食品，那么常吃黑芝麻能治白頭發嗎？

黑芝麻對烏發潤發有一定改善作用。長期吃黑芝麻確實能起到烏發的作用，但是頭發變白的原因有很多種，想要使頭發變黑還要對癥下藥。頭發的色澤主要是靠毛囊的黑色素細胞產生的，而導致黑色素減少使頭發變白的原因有多種，包括年齡的增長，遺傳因素，精神因素等等。所以，黑芝麻只能改善發質，并不能完全根治白頭發。