不建議給小孩吃油炸臭豆腐的原因

臭豆腐本身不適合小孩

臭豆腐屬于發(fā)酵豆制品，在制作和儲存過程中易受細菌感染。同時，它含有較多鹽分。兒童消化系統(tǒng)脆弱，這類食物不利于孩子健康，應避免給小孩食用。

油炸食品危害大

油炸食品本身就不健康，對小孩危害更大。食品油炸時油溫過高，會破壞食物中的大量維生素，小孩吃油炸食品會失去從食物中獲取維生素的機會。在街上購買的油炸臭豆腐，通常用反復使用的剩油炸制，剩油中含有大量毒素，嚴重危害健康。

油炸食品不易消化

油炸食品不易消化，小孩食用后易造成胃部脹氣，影響食欲，甚至可能養(yǎng)成偏食、厭食的習慣。

綜上所述，不建議家長給寶寶吃油炸臭豆腐。

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