你的孩子喜歡打鬧嗎？那就讓他學(xué)武術(shù)吧！這類觸覺學(xué)習(xí)型的孩子，他們的動作協(xié)調(diào)能力較強，適當(dāng)?shù)刈屗麄儏⒓游湫g(shù)興趣班的話，反而有利于他們?nèi)粘０察o地學(xué)習(xí)。只是，學(xué)習(xí)武術(shù)前，需要注意什么？下面一起來了解下吧。

1、運動強度要控制。一定要控制耐力型、力量型的練習(xí)，可以進行柔韌練習(xí)，以及短時間的速度型練習(xí)，果斷拒絕長時間、枯燥地練習(xí)動作和類似百米跑等大運動量、高強度的練習(xí)方式。

2、注意營養(yǎng)。學(xué)習(xí)武術(shù)體力消耗很大，家長一定要注意增強孩子的營養(yǎng)。

3、做力量型練習(xí)要謹(jǐn)慎。力量型的練習(xí)，最典型的是舉重，倒是當(dāng)時很有力量，可惜骨關(guān)節(jié)會提前鈣化，你的孩子就別想長高了。

4、家長最好陪伴孩子上課。家長要跟蹤孩子的學(xué)習(xí)過程，注重師傅的練習(xí)方法，避免孩子受到意外傷害。