酸棗仁湯適宜人群介紹

隨著酸棗仁在市場上走俏，美味又具養生功效的酸棗仁湯備受關注。下面為大家詳細介紹適合飲用酸棗仁湯的人群。

長期失眠人群

酸棗仁湯有清熱去火、養血安神的顯著功效，可治療因體虛煩悶導致的失眠。現代社會生活成本提高、工作壓力增大，人們健康狀況下降，常因思慮過多而失眠。酸棗仁湯中的酸棗仁、甘草、知母、茯苓、川芎，有的能補血養肝、益心安神，有的能活血行氣、調血疏肝，還都能在一定程度上清火、滋陰除煩、寧心安神。用這些藥材相配制成的酸棗仁湯，治療肝血不足導致的失眠效果甚佳。所以，長期失眠人群飲用酸棗仁湯可舒心靜氣、緩解失眠困擾。

中老年神經衰弱、更年期綜合癥或焦慮癥患者

酸棗仁湯有顯著的鎮靜安神作用，能舒緩患者心情、改善情緒，從而很好地緩解中老年神經衰弱、更年期綜合癥或焦慮癥患者的病情。

綜上所述，長期失眠人群以及中老年神經衰弱、患有更年期綜合癥或焦慮癥的人群都適合飲用酸棗仁湯。

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